Un parcours d'accompagnement de 12 semaines pour ceux et celles qui sont prêts(es) à s'engager envers eux afin de tourner la page, se retrouver et avancer vers des relations plus harmonieuses.
* Places limitées à 12 personnes
Arrêter de tourner en rond et apprenez à transformer votre douleur en force afin de construire un ancrage solide et bonifier votre potentiel amoureux.
Je ne me reconnais plus depuis la rupture :
- Depuis que l'autre m'a laissé, j'ai perdu mes repères et ne sais plus par où commencer
- J'ai mis fin à la relation, croyant que c’était la seule issue possible à mon mal-être
- Le temps passe mais rien ne s’arrange, je suis en mode pilote automatique
- Je m'isole, je garde tout en dedans, par peur d’être jugé(e) ou incompris(e)
- J'ai l’impression de m'être oublié(e), je me suis tellement adapté(e) à l’autre que je ne sais plus qui je suis vraiment
- Le poids de l’échec amoureux est insoutenable et je me sens démuni(e)
Vous vous reconnaissez? Si oui, il y a de fortes chances que l’idée même de vous reconstruire vous paraît impossible. Que des pensées de dévalorisation vous envahissent, que votre confiance en vous et votre estime personnelle soient affectés.
À force de souffrir, vous en venez à croire que vous ne serez jamais vraiment heureux(se). Que l’amour n’est plus fait pour vous. La peur de revivre les mêmes schémas vous paralyse et vous éloigne de toute envie d’ouvrir à nouveau votre cœur.
Braver la rupture, se reconstruire et s’épanouir est un accompagnement hybride de 12 semaines, par petit groupe de 12 personnes maximum, conçu pour vous offrir un soutien complet, humain et personnalisé afin de traverser votre rupture amoureuse et en sortir plus fort(e), plus libre et plus aligné(e).
Hybride signifie que ce parcours allie l’apprentissage autonome — grâce à des capsules vidéo accessibles sur mon portail en ligne — à des sessions de groupe hebdomadaires en direct sur Zoom. Chaque semaine, vous progressez à votre rythme, tout en bénéficiant d’un suivi constant et d’un accès direct à moi pour répondre à vos besoins spécifiques.
L’accompagnement met l’accent sur le développement personnel et la relation à soi. Chaque module propose des exercices pratiques, des outils concrets et différents rituels d’ancrage en lien avec les thèmes, pour vous aider à intégrer les enseignements et progresser semaine après semaine.
En plus des vidéos et des rencontres de groupe, vous aurez aussi la possibilité de réserver des séances individuelles (à la carte), pour aborder vos enjeux plus personnels et avoir un accompagnement en toute intimité et profondeur.
Vous ne serez jamais seul(e) sur ce chemin. Grâce à ce parcours d'accompagnement flexible, bienveillante et structurée, vous aurez toutes les clés en main pour vous reconnecter à votre puissance intérieure, et actualiser votre potentiel amoureux.
Braver la rupture, se reconstruire et s’épanouir
Ce parcours hybride vous guide pas à pas pour vous aider à traverser le deuil amoureux, vous reconstruire et reprendre confiance en vous-même et en l’amour. C’est un accompagnement unique pour faire de cette épreuve une véritable opportunité de croissance personnelle et d’actualisation de votre potentiel amoureux.
Exclusivité ! Pour cette première version hybride de ce parcours, un rabais de 40%
offert jusqu’au 20 mars 2026
Voici ce qui va se passer après votre achat
Vous recevrez immédiatement un un courriel de bienvenue et une semaine avant le début du parcours un courriel qui vous permettra d’avoir accès aux tutoriels vidéo du module 0 et 1 sur le portail de formation.
Par la suite, les autres modules seront libérés à raison d’un module par semaine.
Cheminez vers un apaisement du cœur et une reconnexion à soi
Avancer pas à pas afin de faire le deuil de votre relation amoureuse pour enfin tourner la page avec douceur et clarté. Rebâtissez votre confiance, votre autonomie affective et votre relation à vous-même pour devenir votre propre point d’ancrage.
Comprenez votre propre fonctionnement pour plus de conscience en relation
Vous serez en mesure d’identifier et déconstruire les dynamiques relationnelles afin de ne plus revivre les mêmes schémas amoureux. Apprenez à ouvrir la voie vers des relations alignées à vos valeurs et vos besoins, fondées sur le respect et l’épanouissement mutuel.
Connaissance de soi approfondie et amour de soi renforcé
Créez de nouvelles bases pour aimer autrement, avec plus de présence, de conscience et de respect de soi. Apprenez à cultiver l'amour et l'acceptation de soi, des clés essentielles pour attirer et entretenir des relations saines.
Ce que mes clients disent à la suite de l’atelier d’un weekend : Cultiver l’écoute de soi pour mieux s’aimer et fleurir
Une partie de cet atelier se retrouve dans le parcours : Braver la rupture, se reconstruire et s’épanouir
Des bonus exclusifs pour maximiser votre parcours de reconstruction et d’expansion
En complément de la formation principale, vous bénéficierez d'une série de bonus exclusifs et soigneusement sélectionnés pour enrichir votre parcours et vous apporter des ressources supplémentaires.
Entretien avec un psychosociologue et thérapeute de couple spécialisé en relations amoureuses
Un entretien vidéo avec Yvan Phaneuf sur les différences entre les hommes et femmes sur la façon de vivre la rupture amoureuse
Vidéo et questionnaire sur les différents types d’intelligence
Pour aller plus loin dans la connaissance et l’acceptation de soi
Méditations inédites pour favoriser l’amour de soi
3 méditations conçues spécialement pour le parcours (acceptation, valeur, confiance)
Visualisation pour créer l’abondance d’amour
Une visualisation puissante en fin de parcours pour l’abondance
Qui suis-je ?
Je suis Valérie Caron, TRA- Thérapeute en relation d’aideᴹᴰ, spécialisée en accompagnement des deuils et des pertes et experte de la relation à soi et aux autres.
Passionnée par la connexion humaine, j’ai d’abord exploré le développement personnel pour mieux me connaître, m’accepter et m’aimer avant d’explorer ma capacité à accompagner les autres. Au fil des ans, je me suis perfectionnée dans ma pratique afin d’être une ressource solide, bienveillante et compétente pour ceux et celles que j’accompagne.
Diplômée du Centre de relation d’aide de Montréal (CRAM), j’y ai complété la formation de base de 3 ans ainsi qu’une spécialisation en accompagnement du deuil par l’Approche non directive créatriceᴹᴰ (ANDCᴹᴰ), en plus de formations en animation de groupes et de groupes de soutien pour endeuillés. Je continue de suivre divers séminaires et formations pour demeurer à l’affût et exceller dans mon accompagnement.
Pendant 18 ans, j’ai travaillé comme militaire, une expérience où j’ai pu mettre mon écoute et mon empathie au service de mes coéquipiers dans la relation d’aide, notamment en tant que pair aidant pendant une dizaine d’années.
Entre 2013 et 2017, une série de deuils et de pertes ont profondément marqué mon parcours : la fin d’une relation de 12 ans avec le père de mes enfants, trois déménagements, une blessure causant la perte de certaines de mes capacités physiques entraînant du même coup la fin de ma carrière militaire, et une rupture amoureuse inattendue. Ce fut un choc… et un point tournant. C’est à ce moment que j’ai découvert le CRAM et l’ANDCᴹᴰ. Cette approche m’a permis de me reconstruire, redonner du sens à ma vie et de m’épanouir personnellement et professionnellement. J’ai aussi réalisé que ma grande sensibilité était une force précieuse pour connecter profondément avec les autres.
Aujourd’hui, je vis de ma passion : accompagner les personnes à retrouver un ancrage solide en elles-mêmes et à s’épanouir, malgré les tempêtes de la vie. Grâce à mes expériences, mon expertise en relation d’aide, ma profonde écoute et ma sensibilité, j’offre un accompagnement à la fois humain qui change des vies. J’ai traversé les mêmes passages que vous. Je sais ce que c’est de tomber… et de se relever. Je sais aussi comment ça fait une énorme différence d’être accompagné pour le faire. C’est pourquoi je suis la personne tout indiquée pour vous guider dans votre parcours de reconstruction, avec douceur, clarté et puissance.
Ce que mes clients disent de moi…
Outre les ateliers de groupes et les formations, j’accompagne aussi des clients en individuel.
Braver la rupture, se reconstruire et s’épanouir
Toute l’accompagnement donc vous avez besoin pour créer la vie relationnelle que vous souhaitez.
Et si vous investissiez autrement votre temps, votre cœur et votre énergie ?
Une séparation amoureuse mal vécue peut coûter bien plus qu’on ne l’imagine. Selon plusieurs études, un deuil amoureux non pris en charge peut engendrer des symptômes proches du stress post-traumatique et entraîner jusqu’à 2 ans de conséquences psychologiques sérieuses sur l’estime, la santé mentale et la qualité de vie. De plus, cela teinte vos prochaines relations amoureuses.
En moyenne, les personnes dépensent entre 2 000$ et 5 000$ en thérapie, livres, ateliers, coaching, ou en tentatives pour retrouver un équilibre affectif – souvent sans réelle méthode structurée, ni accompagnement personnalisé. Sans oublier le temps et l’énergie mentale consacrés à écouter des dizaines de podcasts ou à lire articles après articles, sans fil conducteur ni réelle transformation.
Au final, vous vous éparpillez, avancez lentement, et restez souvent seul(e) face à vos questions.
Imaginez plutôt un parcours de qualité, complet, structuré, soutenant et humain, qui vous permet non seulement de traverser ce deuil amoureux avec bienveillance, mais aussi de vous reconnecter profondément à vous-même, et de rebâtir une relation saine avec vous-même et avec l’amour.
Cet accompagnement hybride vous offre un chemin clair, structuré et soutenant qui réunit tout ce dont vous avez besoin dans un seul parcours cohérent et puissant :
- Des capsules vidéo hebdomadaires pour les apprentissages théoriques à votre rythme
- Des réflexions pour les prises de conscience et permettre des pas de plus vers soi
- Des exercices pratiques pour intégrer les apprentissages
- Des techniques d’ancrage spécifiques à chacun des modules
- Des sessions de groupe (max. 12 personnes) en direct interactives chaque semaine
- Un soutien humain direct dans un groupe privé (Skool)
Découvrez ci-dessous le programme complet, pensé pour transformer réellement votre relation à vous-même et à l’amour.
9̶6̶5̶,̶0̶0̶$ 689,00$
Prix de lancement pour le nouveau format hybride
12 modules incluant des vidéos pour vous guider pas à pas, à votre rythme
Exercices pratiques concrets à chaque module pour intégrer les apprentissages et passer à l’action
Techniques d’ancrage et visualisations pour favoriser la connexion corps, cœur, esprit
Sessions interactives avec votre groupe (max. 12 personnes) chaque semaine pour 12 semaines consécutives sur Zoom en direct avec Valérie
Groupe Skool privé pour un soutien bienveillant et des échanges entre participants
Parcours structuré pour faire le deuil de votre relation et retrouver la paix intérieure
Compréhension de votre fonctionnement relationnel
Méthodes douces mais puissante pour reprendre votre pouvoir personnel
Stratégies concrètes pour renforcer votre autonomie affective
Reconnexion authentique à vos besoins, valeurs et élans de cœur
Apprentissage de l’acceptation et de l’amour sincère de soi
Outils pour bâtir des relations futures alignées, saines et épanouissantes
Espace d’évolution sécuritaire pour ne plus jamais vous oublier en amour
Bonus 1: Entretien avec un psychosociologue, thérapeute de couple spécialisé en relations amoureuses
Bonus 2: Vidéo et questionnaire sur les différents types d’intelligence
Bonus 3: Méditations inédites pour favoriser l’amour de soi
Bonus 4: Visualisation pour créer l’abondance d’amour
Garantie 100 % tranquillité d’esprit – 12 jours pour confirmer votre choix
Vous hésitez tout de même à investir en vous pour ce parcours ?
J’ai confiance en la qualité du programme d’accompagnement que j’ai créé et je suis convaincue de pouvoir vous aider comme j’ai aidé des centaines de personnes. C’est pourquoi je vous propose une garantie de 12 jours suivant le début de l’accompagnement. Vous aurez accès aux 2 premiers modules et pourrez assister aux 2 première rencontre en direct du parcours d’accompagnement.
Garantie 12 jours – Satisfait ou remboursé (à l’exception des frais administratifs de 150$).
Si, pour quelque raison que ce soit, vous estimez que l’accompagnement ne correspond pas à vos attentes et besoins, vous pouvez demander un remboursement dans les 12 jours. Au-delà de ce délai, les modules restants seront libérés à raison de 1 par semaine et aucun remboursement ne sera possible.
Accès pour 6 mois
La formation est accessible pour 6 mois grâce à une plateforme sécurisée avec vos identifiants personnels. Vous pouvez revenir au contenu aussi souvent que vous le souhaitez, quand vous en avez besoin.
Foire aux questions
1. Je suis séparé(e) depuis un certain temps déjà. Est-ce que ce parcours est pour moi ?
Certainement. Ce parcours a été créée pour vous accompagner là où vous avez de la difficulté à passer au travers, que votre rupture soit très récente ou non, peu importe si c’est vous ou l’autre qui avez mis un terme à la relation. Vous allez apprendre à faire la paix avec ce qui a été, à retrouver un ancrage intérieur et à vous reconstruire avec douceur.
2. J’ai peur d’investir cette somme alors que je suis déjà émotionnellement vulnérable...
C’est compréhensible. C’est pourquoi une garantie de 12 jours est offerte. Vous pouvez tester les 2 premiers modules et décider en toute liberté. Cet investissement, c’est aussi un acte d’amour envers vous-même pour retrouver votre équilibre, votre estime et avancer avec plus de confiance.
3. Je n’ai pas beaucoup de temps, est-ce que ce programme est pour moi ?
Oui. Ce programme est séparé en 12 modules pour un total de 12 semaines en mode autonome. Les capsules vidéo totalisent environs 1 heure par module et les exercices s’intègrent facilement à votre quotidien. Les rencontres en direct par Zoom sont 1hr15 par semaine. L’idée, ce n’est pas d’en faire plus, mais de faire mieux — en conscience. Même 2 à 3 heures par semaine suffisent pour faire une grande différence dans votre relation à vous-même et aux autres. Et vous avancez à votre rythme, avec un accompagnement humain à chaque étape. De plus, si vous voulez revoir la matière, les capsules vidéo et exercices sont accessibles pour 6 mois (voir la garantie de satisfaction pour plus de détails).
4. Je ne suis pas à l’aise de partager en groupe, est-ce obligatoire ?
Pas du tout. Les rencontres Zoom sont recommandées car elles sont une partie essentielle du processus de reconstruction, mais partager n'est jamais imposées. Vous pouvez choisir d’être simplement à l’écoute, d’écrire dans le chat ou de participer activement selon votre niveau de confort. Il y a aussi des moments de partage à deux qui vous permettrons de vous exprimer en toute intimité. Les rencontres en direct par Zoom respecte votre rythme tout en vous offrant un espace bienveillant et sans jugement. De plus, il est possible de prendre des rendez-vous d’accompagnement à la carte avec Valérie pour un accompagnement privé et sur mesure.
5. Est-ce que tout est confidentiel et sécurisé pendant l'accompagnement ? Je souhaite préserver ma vie privée.
Oui, tout est confidentiel et sécurisé. Les directs hebdomadaires sur Zoom sont accessibles seulement au groupe de la cohorte (max. de 12 personnnes). Le groupe Skool privé, est également réservé uniquement à ta cohorte et est mis en place pour permettre des échanges authentiques de façon sécuritaire.
6. En quoi cette formation est-elle différente des autres formations en ligne ?
Ce parcours d’accompagnement est offert par petits groupes de 12 personnes maximum. Vous n’êtes pas juste un numéro dans un portail : vous êtes accompagné(e) et soutenu(e) tout au long du processus. L’accompagnement ne se limite pas à vous "faire passer à autre chose" ou à vous " préparer à aimer de nouveau". Il vous invite à vous reconnecter profondément à vous-même, à transformer votre douleur en puissance, à reprendre votre pouvoir personnel et vous assurer d’avoir une meilleure relation à vous-même et aux autres. C’est une approche douce, humaine, structurée et réflectives qui combine des enseignements de haut niveau, des exercices concrets et puissants, un soutien de groupe avec des personnes qui vivent la même chose que vous pour s’épauler avec bienveillance et un accompagnement hebdomadaire en direct avec Valérie pour des moments relationnels riches et propulsant.
7. Est-il possible de payer en plusieurs versements ?
Bien sûr ! J’offre la possibilité de payer en plusieurs versements. Je saisis bien que souvent une séparation a un impact financier et je souhaite de tout mon cœur que cela ne vous empêche pas de vous choisir, de reconnecter à vous et vous épanouir ! Ayant vécu moi-même des ruptures, c'est à ce moment que j'avais besoin le plus de soutien et pas nécessairement beaucoup d’argent pour investir en moi. J'ai créé ces possibilités afin de m'assurer que les personnes qui veulent traverser la rupture puissent le faire au moment où c'est nécessaire de se retrouver et prendre soin de soi.
8. Je ne suis pas très confortable avec la technologie, est-ce compliqué à suivre ?
Non, c’est très simple. Vous recevrez un accès privé à un portail de formation clair et facile à utiliser, accessible sur ordinateur, tablette ou téléphone. Les rencontres hebdomadaires en direct se font sur Zoom en un clic, et Valérie est là pour vous aider en cas de besoin. Aucune compétence technique n’est nécessaire.
C’est le moment de vous choisir
Vous avez déjà assez souffert. Il est temps de tourner la page, non pas en oubliant, mais en vous reconstruisant plus fort(e), plus aligné(e) et plus épanoui(e) que jamais.
Ce parcours n’est pas seulement une formation : c’est un espace où vous allez comprendre vos schémas, retrouver votre pouvoir personnel et bâtir des relations plus saines — à commencer par la plus importante : celle avec vous-même.
Chaque module, chaque exercice, chaque rencontre vous rapproche de la personne que vous voulez devenir… et des relations saines et authentiques que vous méritez.
Ne laissez pas votre rupture définir le reste de votre vie. Faites aujourd’hui le choix qui changera tout.
💓Seulement 12 places disponibles !
Inscrivez-vous dès maintenant et transformez votre douleur en force, votre passé en tremplin et votre cœur en allié.
Au plaisir de faire votre rencontre !
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